SPARRING CULTURE — EMERAINVILLE

Une journée au M.E Boxing Club pour rencontrer d'autres boxeurs, confronter les styles et développer ton expérience.

OPEN SPARRING • TOUS NIVEAUX • ENCADRÉ

Date & horaires

Samedi 21 novembre 2026 • 14:00 - 17:00

Lieu

Seine et Marne lieu précis communiqué aux inscrits confirmés

Prix

25 € la journée

Boxeurs confirmés, Boxeurs amateur, Boxeurs débutant

4 boxeur(s) confirmé(s) • 18 places restantes

PROGRAMME

LE DÉROULÉ DE LA JOURNÉE

1
14:00
Accueil & pesée
Check-in, présentation des règles du light sparring.
2
14:30
Échauffement collectif
Corde à sauter, gainage, mobilité.
3
15:00
Rounds de sparring
Assortiment par poids et niveau, rounds courts chronométrés, rotations de partenaires.
4
17:00
Débrief & échanges
Retours des coachs, réseau, photos.
5
17:30
Fin de la journée
Rangement et dernier high-five.

Qui vient ? Répartition par catégorie de poids

Moins de 57 kg
1
57 - 63,5 kg
0
63,5 - 67 kg
0
67 - 71 kg
0
71 - 75 kg
0
75 - 81 kg
1
81 - 91 kg
1
Plus de 91 kg
1

Calculée en direct depuis les Boxer ID confirmés.

Encadré et sûr

* Note pour les Debutants et Novices - Sparring léger uniquement : pas de coups durs. Encadrement sur place, assortiment par poids et niveau, matériel de protection requis (casque, gants 16 oz).

PROCHAINES SÉANCES

LES SÉANCES À VENIR

TRAVAIL DES FONDAMENTAUX

Débutant

CLASSE - Sparring à thème débutant

Coach : FRED JULAN

a venir

mar. 15 déc. • 18:00 - 19:00GROUPE DE 10

0/10inscrits

40 €

Compte gratuit + Boxer ID complet requis pour candidater.